Personal

Calma

Significado de Calma según RAE..

-. f. Estado de la atmósfera cuando no hay viento.

-. f. Cesación o suspensión de algo

-. f. Paz, tranquilidad.

 

Cómo reforzar la tranquilidad??

Caminar con más frecuencia (pasear y disfrutar de un paisaje bonito producen una relajación emocional), establecer un orden de prioridades en la agenda de acuerdo al criterio de la economía del tiempo (es importante no abarcar más de lo que uno puede hacerse cargo), realizar ejercicios de relajación, escuchar música relajante, cultivar las aficiones, reforzar los momentos de ocio que son fantásticos para compartir planes con amigos…

 

CALMA

Una escapadita a Virginia y Maryland

Hace unas semanas me di una escapada para visitar a mi amiga Giselle en Virginia y luego pasar unos días con mis primos en Maryland.  Ya que estoy al otro lado del barco, hay que aprovechar. También creo en compartir tiempo con las personas que amamos, eso nos nutre, nos llena de energia.

Otoño Vivo...

Otoño Vivo...

Comencé viajando a Virginia, aunque solo estuve un corto tiempo, me encantó, ademas de la buena compañía, Virginia tiene un no se que, que te deja encantado.  Quizás son los viñedos, el vino, y mas vino...con vino todo se ve mas bonito???

Comenzamos con Paradise Spring Winery

También visitamos Bull Run Winery... En ambos puedes llevar tu Picnic y comer en una de sus mesas, mientras degustas vinos muy buenos, ves caballos o comes pan recién horneado...no necesariamente en ese orden.

Como buena puertorriqueña, lo que pienso es en lo bonito que se ve ese arbolito de Navidad...(así es que se llaman verdad? árbol de Navidad?)

Como buena puertorriqueña, lo que pienso es en lo bonito que se ve ese arbolito de Navidad...(así es que se llaman verdad? árbol de Navidad?)

Area de Picnic...salchichas Carmelas, pasta de guayaba, queso de hoja...ahh, no? que eso no es Gourmet?

Area de Picnic...salchichas Carmelas, pasta de guayaba, queso de hoja...ahh, no? que eso no es Gourmet?

Quiero una puerta de Garaje así...

Quiero una puerta de Garaje así...

Este amigo nos vino a visitar... Y mi amiga Giselle tuvo la experiencia de por primera vez, tocar un Caballo...

Este amigo nos vino a visitar... Y mi amiga Giselle tuvo la experiencia de por primera vez, tocar un Caballo...

Muy cercano a estos viñedos, se encuentra el pueblo histórico de Clifton , pintoresco, preservado, como detenido en el tiempo.  Nos comimos unas ricas Crepas en Clifton Cafe y el café no pudo faltar.

Ohhh..en una casita así quiero tener mi taller de pintura!!

Ohhh..en una casita así quiero tener mi taller de pintura!!

 Obviamente tenia que ver de cerca sus calles y admirar las casas antiguas.  Para mi sorpresa, encontré que una de las casas Históricas llamada Buckley House, albergaba una historia especial.

En esta casa residió por algún tiempo, el escritor Jeff Arch, y fue donde escribio Sleepless in Seattle.  Ver el lugar donde nació esta historia, y donde el artista recibió la musa, fue muy especial.

Luego procedimos a jugar con las hojas de una forma bien natural..."No te preocupes Giselle, no pondré la foto en mi blog"... ;)

Totalmente natural #falltrendypic #puertorriqueñasconhojassecas

Totalmente natural #falltrendypic #puertorriqueñasconhojassecas

Luego de Virginia hice una pequeña parada en Maryland, para visitar a mis primos.  Fuimos a comer a Ted's Bulletin, el sitio es un encanto.  Decoración antigua, toda una belleza.  La comida super rica, a mi me convencieron de ir cuando me dijeron que tenían "Cinnamon Roll" del tamaño de mi cabeza, soy sencilla. La historia del lugar y de como se originó, también me llamo mucho la atención.  Ya les dije que tienen un "Cinnamon Roll" del tamaño de mi cabeza?.

Lugares que visité y comi, todos excelente... Paradise Springs Winery, The Winery at Bull Run, Clifton Town, Clifton Cafe, Petra Grill (comida Griega), Ted's Bulletin, Picca (comida Peruana), El Asopao de la casa de mi prima y Arroz Guisado de casa de mi amiga (estos dos últimos son VIP).

Al final, lo mas importante de este corto viaje, fue compartir con mi familia y amistades...que mas se puede pedir de la vida.

Agradecida!!!